新会员入会

２００８／２００９执委团

２００８／２００９最佳会友

２００９／２０１０执委团

✌2008/2009年L5分区备稿暨即席演讲比赛：

2009年4月18日（杨厝港）

备稿冠军-赵海波

评论冠军-赵海波

✌2008/2009年L5分区幽默演讲暨评论比赛：

2008年10月14日（管理学院）

     幽默亚军-林宝珠; 季军-庄矞雄

     评论亚军-林宝珠; 季军- 张睫

✌2008/2009年会内幽默演讲暨评论比赛：

2008年9月16日（比赛主席：雍双嶸）

    幽默冠军-庄矞雄；亚军-林宝珠；季军-林兰卿

 评论冠军-张睫；  亚军-林宝珠；季军-林兰卿

✌2007/2008年L5分区备稿暨即席演讲比赛：

2008年4月5日（潮安会馆）

     备稿亚军-谢丽香; 季军-张睫

     即席亚军-张睫

✌２００８年第一届全国幽默演讲比赛公开组：

2008年3月29日（新加坡中华总商会）

亚军-罗晨曦

✌2007/2008年会内备稿暨即席演讲比赛：

２００8年3月１１日

（比赛主席：林利兴, 　评判主席：张源生）

备稿冠军-谢丽香；亚军-张睫；季军-罗晨曦

即席冠军-张睫；亚军-罗晨曦；季军-庄矞雄

有个七十岁的日本老先生，拿了一幅祖传的珍贵名画上节目，要求「开运鉴定团」的专家鉴定，他说，他的父亲说这是名家所价 值数百万元的宝物，他总是战战兢兢的保护着，由于自己不懂艺术，因而想请专家鉴定画的价值。结果揭晓，专家认为它是膺品，连一万日圆都不值，主持人问老先 生：你一定很难过吧？

　　来自乡下的老先生，脸上的线条却在短短时间内变得无比柔软，憨厚微笑道：「啊！这样也好。不会有人来偷，我可以安心的把它挂在客厅里了。」老先生的自我解嘲让人感概：失去，竟然可以比拥有轻松。

　 　据说，有一个富翁，为了教每天精神不振的孩子知福惜福，让他到当地最贫穷的村落住了一个月。一个月后，孩子精神饱满的回家了，脸上并没有带着被「下放」 的不悦，让富爸爸感到不可思议。爸爸想要知道孩子有何领悟，问儿子：「怎样？现在你知道，不是每个人都能像我们过得这么好吧？」

　　儿子说：「是的，他们过的日子比我们还好。因为－我们晚上只有灯，他们有满天星空。
　　我们必须花钱才买得到食物，他们吃的是自己的土地上栽种的免费粮食。
　　我们只有一个小花园，对他们来说到处都是花园。
　　我们听到的都是噪音，他们听到的都是自然音乐。
　　我们工作时精神紧绷，他们一边工作一边大声唱歌。
　　我们要管理佣人、管理员工，他们只要管好自己。
　　我们要关在房子里吹冷气，他们在树下乘凉。
　　我们担心有人来偷钱，他们没什么好担心。
　　我们老是嫌菜不好，他们有东西吃就很开心。
　　我们常常失眠，他们睡得好安稳……
　　所以，谢谢你，爸爸，你让我知道，我们可以过得那么好。」

　　失去才能领略更多美丽。

　 　在我们拥有的时候，总是害怕着失去，但也许必须藉由失去，我们才能够不再画地自限，反而拥有更多美丽的经验。失恋了，斤斤计较你辜负我多少我有哪些不 甘，是人之常情，但分手自有分手的理由，何不在痛过之后自我安慰：以前老是担心会分手，现在没什么好担心了，以前总在抱怨他对我不好，现在我再也不必受到 不好的对待。以前只能守着一株草，现在到处都可能有芳草。

　　如果不要只着眼于一时的失去，失恋，失业，失婚都可能带来更宽阔的视野。只要不失去生命，我们依然大有可为。

　　我一直相信一句老话：如果老天爷为你关一扇门，一定会为你开一扇窗。虽然，大部分的时候，从门到窗的距离，可能超乎想象的长，我们还是要找到那条路，从门，走到窗口那边，才会看到一大片蓝天。蓝天，原本就在，只是我们一直把自己关在房子里。

摘录自: 狮城华语辅导网站 (http://mandarincounsellingsg.blogspot.com)

很喜欢OREO饼干的广告 — 牛奶所剩不多，三个小女生只能每个人分到1/4杯，吃OREO时最享受的就是沾着牛奶吃，可是牛奶太少沾不到，怎么办呢？倒进同一杯内就可以了！
它让我想到这则寓言 — 上帝带着教士造访天堂和地狱。在地狱，他看到满屋子饿得皮包骨的人，他们围坐在摆满了丰盛食物的大圆桌旁，但是没有一个人能吃到东西，因为他们拿着一米长的汤匙，拼命往自己嘴里放，可是还没靠近嘴边，菜就掉了。在天堂，教士看到饭桌上的菜肴、人们手上的长柄汤匙都和地狱没两样，然而个个满足而快乐，所不同的是他们所挟的菜，不是喂自己，而是喂对方。
在一个支持团体里也是像天堂一样，每个人都要学习喂对方！透过带领者的引导，让某些遭遇同样困境或是有共同目标、特质的人齐聚一堂，彼此支持、鼓励，贡献每个人的经验和想法。
在当中带领者只是穿针引线，让每个人能在温暖、安全和尊重的氛围中，坦诚地对话。所以主角不是带领者，而是每一个参与的人。最重要的目标是参与的人从中透过分享、跳脱自己是唯一受害者的眼光，建立起凝聚力和对自我的肯定。
在支持团体里没有标准答案，没有对错，只有适合与否。就像OREO饼干为了更容易可以沾到牛奶，推出了新的细长型包装，这便是创意！在团体里透过脑力激荡或是别人的一个意见，都有可能激发好点子，找到解决问题的管道，这也是发挥了三个臭皮匠的功能。
常常有人询问什么是支持团体，它为什么和听讲座不一样，有很多的个人分享？这是一点澄清。

害怕当众说话并不是某一个人的心理, 大多数人都程度不同地具有这种心理, 因此, 这也可以说是相当一部分人的共同心理特点. 根据卡耐基的调查, 在大学里, 80~90%的学生在开始上台演讲时都有一定的恐惧感. 卡耐基认为, 某种程度的登台恐惧感对人们练习演讲反而是有益的, 因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力.

一般来说, 即使是职业演说者, 也从来不会完全克服登台的恐惧. 他们在开始演讲时也或多或少有些怯意. 并且, 这种怯意在开头的几分钟里会表现出来, 只不过, 他们能很快地克服这种怯意, 进入镇静的状态.

人们害怕当众说话的主要原因, 是他们不习惯当众说话. 对于大多数初登台的演讲者来说, 当众说话是一个未知数, 他们并不了解当众演讲是怎样一回事, 就不免心理感到焦虑和恐惧. 对于他们而言, 那是一连串复杂而陌生的情景, 要比打网球或学开汽车还要感到复杂, 要使这种可怕的情景变得单純而轻松, 就要靠坚持不懈的练习. 克服当众说话的恐惧, 对于我们做任何事情都会有极大的潜移默化地功效. 那些接受挑战的人, 会发现自己口才一天天好起来, 还会发现由于战胜了当众说话的恐惧, 已使自己脱胎换骨, 进入更丰富, 更圆满的人生.

待续…….